Perlunya Multivitamin Untuk Kesehatan Ibu Hamil

SUARASOPPENG - Untuk kesehatan ibu dan bayinya, disarankan untuk mengonsumsi vitamin semasa hamil.

Ada multivitamin khusus yang diformulakan untuk memperbaiki kekurangan nutrisi pada makanan si ibu.

Sementara suplemen yang mengandung beberapa vitamin, mineral, asam folat, zat besi dan kalsium juga dibutuhkan.

Baca Juga: Terapi Gen Bermanfaat Untuk Kesehatan Tubuh

Asam folat dapat mengurangi risiko bayi lahir cacat pada otak dan urat saraf tulang belakang, yang disebut dengan Neural tube defect (NTD) atau Cacat tabung saraf.

Bayi dengan kelainan sumsum tulang belakang merupakan hal yang sering terjadi, yakni dimana bayi lahir dengan tulang belakang yang tak menyatu. Sarafnya rusak, sehingga mengakibatkan anak menjadi lumpuh, sering ngompol, dan terkadang keterbelakangan mental (mental retardation).

Cacat tabung saraf dapat merusak perkembangan bayi pada 28 hari pertama setelah pembuahan, sebelum banyak wanita menyadari bahwa dirinya hamil.

Departemen Kesehatan dan Layanan Masyarakat Amerika Serikat merekomendasikan kepada seluruh wanita yang merencanakan kehamilan untuk mengonsumsi 400 mikrogram (mcg) asam folat setiap hari. Badan Pengawas Obat dan Makanan Amerika Serikat (FDA) mewajibkan setiap makanan yang terbuat dari tepung (seperti roti) untuk difortifikasi dengan ekstra asam folic.

Baca Juga: Waspada, Jaringan WiFi Ternyata Berdampak Pada Kesehatan, Ini Penjelasannya